健康・減量 食後すぐの昼寝は健康に悪いのか?昼寝のメリットとデメリット、戦略的昼寝を実践する
自分の中では昼寝がルーチンになっています、寝てしまうじゃなくて、寝に行くので戦略的昼寝ということにします
夜も５...
2024-03
健康・減量 
健康・減量 GLP1ダイエットでの肥満対策が流行っているけど、肥満手術を考えてみる
久しぶりに健康に直結する内容で、記事を書こうと思いました
最近はGLP1内服によるダイエットが取り上げられていま...
健康・減量 糖尿病の薬であるメトホルミンがLong COVIDに効果があるとの論文があるらしい
メトホルミンって聞いたら、糖尿病の薬しか思いませんが、最近ではcovid関連の論文に多く載っている。
誰が思いつ...
健康・減量 X(twitter)でJAMAとかNEJMとか登録していると、楽に情報が取れることに気づいた。肺高血圧に対するpulmonary artery denervationの論文を読んでみる
JAMAやNEJMのサイトを見ずとも、Xのタイムライン?にJAMAなどフォローしていれば、その時のhotなトピックが列...
雑記 子どもと一緒に図鑑を読んだり、動物を見に行くと学びがあると思う今日この頃 電気ウナギとか、ネコザメの卵とか面白い
タイトルの如くですが、図鑑を読むことは面白い
電気ウナギの電圧やネ、コザメの卵などのトリビアが増えていきます
...
雑記 Chat GPTと医療英会話、医療面接を勉強する。医者役と患者役をわけてロールプレイ
Chat GPTは英会話練習を大きく変える。
ということで最近は医療英会話を学んでいる最中です。まだまだできない...